¿QUÉ DÍAS ES HOY?
¿DÓNDE ESTAMOS? ¿QUÉ VAMOS A HACER DESPUÉS?
ACTIVIDAD DE
ORIENTACIÓN ESPACIAL Y TEMPORAL
Ahora, más que
nunca, debemos mantener en la medida de lo posible una rutina familiar. Sabemos
que el aislamiento favorece la desorientación.
Pasan los días y perdemos la noción del tiempo. Los niños aún más que
nosotros, necesitan mantener unas rutinas. Es muy importante mantener una
adecuada orientación espacial (saber donde estamos) y temporal (saber qué día
es, tener un cierto orden en las actividades, saber qué viene antes y después).
Os proponemos que
cada familia, en la medida de sus posibilidades, establezcáis un panel para
desarrollar esta orientación. Puede ser en cualquier lugar, pero siempre el
mismo (estudio, dormitorio, cocina…) puede ser hecho a mano o impreso, como
podáis. Podéis usar pictogramas, palabras, dibujos. Cada familia que lo adapte
a sus necesidades.
Lo ideal es ir a
ese sitio a primera hora de la mañana. Ir tachando las actividades que vamos
haciendo, y así mantener la idea de orden y de tiempo.
Esto vale para
todas las edades y para todas las personas. El cerebro interpreta que la rutina
nos da seguridad y confianza.
Dadas las
actuales circunstancias, también debemos ser flexibles con las rutinas. No nos
obsesionemos con llevarlas a rajatabla. No pasa nada si no se sigue exactamente
el orden, lo que importa es no perder la noción del tiempo y tener unas
referencias de lugar.
Os dejamos este ejemplo,
pero con imaginación, cada familia elaborará el suyo propio.
¡Ánimo a todos!
Lucía Tintoré
Coordinadora AT y
HF
Plena Inclusión
Don Benito
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