TETRIS

Hola amigos!!! 👋

Os traemos otra actividad para entretener a vuestros hijos además de fomentar el desarrollo cerebral trabajando la coordinación óculo-manual, la identificación visual, la conservación de la percepción, el reconocimiento de posiciones y relaciones espaciales, la discriminación visual, la memoria visual...

Un juego súper completo!!💪

Podemos empezar con los peques (+3 años) de esta manera:




Una vez que lo tengan dominado, podemos descargar una App de PlayStore o AppStore para seguir trabajando estos conceptos, además que aumentará la dificultad con piezas en rotación y traslación (conceptos muy buenos para el desarrollo matemático).

🙋

CONCIENCIACIÓN AUTISMO

Hoy día 2 de abril se celebra el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo.

                                  

Éste año se ha elegido como lema “Puedo aprender. Puedo trabajar”

Atendiendo a este lema, los principales objetivos de la campaña del Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo 2020 son:
  1. Aumentar la concienciación sobre el autismo en la sociedad y promover una mejor comprensión del trastorno para incluir y apoyar a las personas con TEA.
  2. Mejorar el acceso a la educación y el empleo para el colectivo.
  3. Conseguir el compromiso de los representantes políticos para hacer efectivos los derechos de las personas con TEA en estos dos ámbitos principales.
Para dar mas visibilidad y crear conciencia en los mas pequeños desde Plena Inclusión os proponemos que os descarguéis estas imágenes y las podáis colorear.

                      

PSICOMOTRICIDAD FINA

Hola amigos!!!

Esta vez os traemos un vídeo de YouTube donde ilustran muy bien diferentes actividades para trabajar la motricidad fina. Siempre podemos innovar en las actividades para modificarlas pero manteniendo el mismo objetivo que se plantea, no lo olvidéis. 

Echadle un vistazo!!


JUST DANCE 2020

Ey!! Hola!!

¿¿Queréis trabajar estos días la coreografía de vuestras canciones favoritas??

Pues os dejamos cómo!!

Just Dance 2020 es un juego para las plataformas de Nintendo Switch, PS4 y XBOX One que se pueden comprar y descargar de manera online. Pero también podemos encontrar vídeos en YouTube en los cuales aparecen los pasos que tenemos que ir siguiendo para realizar la coreografía y darnos unos buenos bailes en familia!! 👏👏😅😅💃💃





¡¡¡ ANIMAROS A PROBARLO !!!


PROGRAMA DE OCIO EN CUARENTENA

Hola amigos!!

Os traemos un programa muy chulo y además de completo. Esta desarrolla por la Asociación de Asperger de Murcia. En el podéis ver las siguientes categorías según lo que queráis:

  • Deporte en casa
  • Música
  • Series y películas
  • Lectura
  • Cocina en casa
  • Museos virtuales
  • Manualidades
  • Juegos
  • Contactar con amigos
  • Juegos movidos
Dentro del documento te explica que para ver una de las opciones de la categoría que elijas, tienes que pinchar en los botones que aparecen y te enlazará a una página web para ver el contenido.


Aquí podéis descargar el documento pdf 😉

https://drive.google.com/open?id=1O_qo1QzM_ITXrBe4a4J1h_elsIupYQc2


TRABAJAR PIES PLANOS

En esta ocasión os dejamos una serie de ejercicios para trabajar los pies planos en casa.

1.- Ponerse de puntillas: Elevando bien los talones y apoyando las manos en una pared para facilitarlo. Con este ejercicio conseguimos que se contraigan la mayoría de los músculos que sujetan el arco plantar. Para trabajar todos los músculos podemos realizarlos de distintas maneras. Cada ejercicio lo repetiremos 10 veces intentando mantenernos en punta unos 5 segundos.

-Pies juntos en paralelo.

-Pies separados a la medida de nuestros hombros también en paralelos.

-Juntando los talones o sujetando una pelota con ellos e intentando que se mantenga.

-Juntando las puntas de los pies y separando los talones.

(foto cogida de internet de página Podoactiva)


2.- Arrugar una sábana o toalla: Se realizará sentado apoyando bien los pies que no deben levantarse del suelo. Le pedimos al niño que arrugue la sábana sólo flexionando los dedos. Con este ejercicio también aumentamos el arco plantar y trabajamos musculatura.

(https://camde.es/wp-content/uploads/2019/01/pie-plano-3-1024x682-200x133.jpg)


3.- Agarrar objetos con los dedos del pie y cambiarlos de sitio: Le pediremos que recoja diferentes objetos con los dedos del pie. Si comenzamos con el pie derecho los objetos se los colocaremos al lado del pie izquierdo y deberá llevarlos hacia la derecha. Después realizaríamos la misma operación con el pie izquierdo llevándolos de nuevo de la derecha a su izquierda.

Este ejercicio se puede realizar sentado en una silla con una altura que le permita apoyar los pies en el suelo. Aunque la mejor forma de trabajarlo es realizarlo manteniéndonos a la pata coja con el otro pie, de esta manera estaríamos también trabajando toda la musculatura que fija y da estabilidad al tobillo además del equilibrio y propiocepción.

https://www.periodicocentral.mx/2018/media/k2/items/cache/fff7056a38e8fcf511ca52750038db49_XL.jpg?t=-62169984000


4.- Realizar marcha de unos 10 metros:

-con objeto entre 1ºy 2º dedo: De esta manera estaremos obligando a que la marcha se realice aumentando el apoyo de la parte externa del pie. Trabajando así musculatura supinadora del pie, y fomentando la elevación del arco interno.

(https://www.podoactiva.com/sites/default/files/ejercicio4_0.png)

-Marcha de puntillas.

-Marcha de talones.


5.- Masajear con una pelota la planta del pie: Colocamos una pelota pequeña en el suelo y apoyamos la planta del pie sobre ella, desde esa posición iremos desplazando la pelota adelante y atrás. Debemos intentar que la pelota pase por el borde externo del pie y flexionando bien los dedos. Lo repetiríamos unas 10 veces con cada pie.

https://www.podoactiva.com/sites/default/files/blog_1_20.jpg

EL MONSTRUO DE COLORES: El Coronavirus




Os presentamos un cuento, en formato breve de vídeo explicativo,  para los mas pequeños de la casa, en donde nos enseñan qué es el CORONAVIRUS y porqué no podemos salir de casa hasta que no se vaya.

El MONSTRUO DE COLORES ayuda a los niños a reconocer sus emociones ante el CORONAVIRUS.


Os dejamos el enlace a Youtube para que podáis verlo.